入院11日目。
5時に起床、院内散歩へ。
今日は朝だけで3500歩あるけました。
ニュースでは
今日は随分と涼しいとの事。
院内にいるとほぼ一定の室温に管理されていますから
ある意味環境の変化を感じ取るのが難しいなぁと。
外は雨。
今日はいよいよ退院の日です。
入院11日は
過去に自分が入院した日数の中では一番長い期間の
入院となりました。
朝食。
入院最後の食事です。
お粥、
鰹出汁のお味噌汁、
つくね、
キャベツの煮物、
柚子味噌ペースト、
ヨーグルト。
退院は10時予定でしたので
朝シャワーを浴びる事に。
9時に予約してサッパリしました。
10時
妻に来てもらい無事退院です！
10日強ぶりの帰宅。
やっぱり我が家は落ち着きます。
改めて体重を計ったら
2㎏減っていました。
この体重をキープ出来る様に何とか頑張って
いきたいと思います。
今日は自宅PCにてブログを書きました。
やっぱり書きやすいなぁと。
入院中は
小さなiPhoneで眉間にシワを寄せながら入力していましたから
若干老眼の自分としてはとても楽に感じました。
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