今日は妻が午前中からアルバイトに行くので
寒いですが早朝にウォーキングをしました。
約1時間いつものグラウンドまで行ってきました。
かなり寒かったので
立派な霜柱も見られました。
ここでさらっと一句詠めれば最高なのですが。
なかなか難しいですね。
というか
詠める人は
難しいなんて思わず
さらっと詠んじゃいますね。
午前中は
メンテナンスをした音響機材の動作確認を。
昼食は一人でしたから
昨日も作って食べたピザをまた作ってみる事に
しました。
業務用の冷凍ピザ生地がありますので
それに昨日の残りのミートソースを塗り
ピーマン・パプリカ・ブロッコリー・カリフラワーを
トッピングしチーズをかけます。
大きなピザ生地ですので半分に切って使いました。
そのままトースターにて焼いて出来上がりです！
取り敢えずまな板上にて。
4つ切りにして
ちょっと美味しそうかなぁ。
これだけで充分お腹いっぱいです！
晩御飯のメインは
ヨシキリザメの西京焼きにしました。
そうは言っても冷凍で出来上がっているものを
焼いただけですが・・・。
業務用だけあって
ヨシキリザメなんて珍しいですね。
身がしっかりしていて食べごたえがありました。
切り身だけでは寂しいので
付け出し的に菜の花を付けてみました。
別に
オクラの和え物を作成、
お味噌汁はカブと長ネギにしてみました。
完全和食です。
何とか形になりました。
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