今日は5時に目が覚めたのですがまた寝てしまい 結局5時半起床になってしまいました。 いつものグラウンドへ。 病み上がりですので少しずつ以前の状態に近づけて いければと思っています。 無理せず少しずつです。 先日の家族旅行にて宿泊したホテルが 国が企…