今日は5:30にきちんと起床。 曇りがちな天気。 雨ではないので大丈夫。 さぁグラウンドへ。 今日は壁キャッチボールを60球と 器具にてトレーニング、少々のランニングを。 月曜日は ビン・カン・紙ゴミ・段ボールゴミ・小家電ゴミの日。 家の片付けをしたの…